在職涯遇到困惑時，許多人會第一時間詢問前輩、學長姐、主管，或身邊值得信任的人。
這是很自然的事，因為他們有實務經驗與人生歷練，給人一種安全又貼近現實的感覺。
但你是否曾經有過這樣的經驗：
- 聽完前輩的建議，反而更迷惘？
- 他說得好像很有道理，但就是不適用你？
- 明明想問更多，但不敢打擾、不好意思多聊？
這是因為職場前輩 ≠ 職涯諮詢師。
前輩與職涯諮詢師的不同
1. 經驗 vs 方法
前輩多半是用自己的親身經驗分享：「我當初是怎麼做的」，然而每個人的背景與際遇都不同，很難複製一樣的路徑。
而職涯諮詢師則有一套「系統化的引導方法」，能抽離個案單一視角，幫助對方釐清核心問題、明確需求，並設計出具行動性的方案。
2. 單一視角 vs 多元視角
前輩的視角往往受限於自己的產業、職位、背景與經歷。
而職涯諮詢師則訓練自己從多角度理解個案，綜合外部資訊與個人差異，還有不同諮詢經驗。能針對不同對象，設計更客製化的路徑。
3. 善意建議 vs 專業陪伴
前輩的出發點通常是出於好意，給予「他認為對你有幫助的選擇」。
但職涯諮詢師的角色，是協助你看見更多可能性，並陪你做出最貼近自己價值觀的選擇。
前者是「給建議」，後者是「陪你找到屬於自己的答案」。
用健身做個比喻
- 問一個練很壯的朋友，你可以獲得啟發。
- 找一位專業健身教練，他會根據你的身體狀況、目標、時間安排，設計一套最適合你的訓練計畫，並陪你一步步執行與調整。
一個是經驗分享，一個是專業引導。
什麼時候該找職場前輩？
以下幾種情況，適合請教前輩：
- 想了解某個產業的工作日常與文化
- 想打聽特定公司的部門運作、氣氛與潛規則
- 想建立人脈或內推機會
前輩的價值是：「經驗分享」＋「在地情報」
什麼時候該找職涯諮詢師？
若你遇到以下問題，建議尋求職涯諮詢師協助：
- 職涯決策卡關：在幾個 offer / 升學 / 創業選項之間無法抉擇。
- 轉職或跨領域挑戰：需要盤點經驗、檢視能力、規劃行動路徑。
- 職場突破瓶頸：爭取升遷、談薪、影響力不足，需要策略與演練。
- 長期規劃焦慮：對未來方向迷惘，想找到符合價值觀的發展藍圖。
諮詢師的價值是：「方法引導」＋「系統規劃」
諮詢師的價值是「可複製的方法」
如果你想聽聽「別人怎麼走過來」-> 找前輩
如果你想知道「我可以怎麼走」-> 找職涯諮詢師
前輩的經驗很寶貴，但職涯諮詢師最大的價值在於：
- 能適用不同背景的人
- 有邏輯、可引導、可操作的流程
- 幫助你在未來不同階段也能自己做選擇
如果你不只是想聽「別人怎麼做」，而是想找到「我該怎麼做」，
那麼，找一位職涯諮詢師，是值得投資的選擇。
延伸閱讀與資源
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本文作者｜Sandy 生涯設計師創辦人
10 年個人生涯諮詢經驗、8 年科技業獵頭資歷，一對一諮詢累積破千人次。曾於獵頭時期協助上萬名候選人優化履歷與面試技巧，擅長挖掘個人強項、破解職涯盲點，幫助專業工作者打造發揮優勢的理想職涯。
