求職流程三階段:從履歷到面試,精準提高錄取率

本文最後修訂日期:2025 年 7 月 3 日

文章導覽

求職失利不只是履歷問題,而是少了清楚的「階段任務」意識。

本文拆解求職三階段:探索、搜集與評估,協助你每一步都對焦正確目標,提升轉職成功率。

探索階段搜集階段評選階段
1. 挑出有興趣/勝率的職缺
2. 針對職缺要求,優化履歷提高面試率
3. 練習面試問題
1. 透過面談搜集網路上看不到的資訊,如:主管風格、企業文化、職務目標、工作氛圍等。
2. 優化面試技巧
1. 獲得一個以上聘僱時
2. 針對自己在意的項目(企業文化、交通距離、薪資福利等)打分數
3. 依據分數下理性決策
階段目標:拿到面試階段目標:搜集資訊階段目標:決定或重來

第一階段:探索,你的目標是「拿到面試」

在履歷投遞前,求職者應該聚焦於一個核心目標:如何獲得面試機會。

多數人在求職初期時並無明確標的,因此履歷往往缺乏焦點。此時的策略是:以取得面試為優先,調整履歷與自薦信內容,強調與職缺相關的經驗與技能。

關鍵優化技巧:

  • 調整「比重」與「順序」:與職缺高度相關的經驗,放前面並詳細描述;不相關的經驗,簡單帶過、往後放或移除。
  • 對標職缺條件:將內容對應到職缺敘述,讓人資與主管一眼看到「你就是適合人選」。

第二階段:搜集,從面試中提取關鍵資訊

面試不只是你被評估的時機,更是你評估企業的機會。

從收到面試邀請,到實際面談與結束後通知,每一環節都是觀察重點。可記錄並評估下列面向:

  • 面試邀請信:內容是否清晰完整?有無流程與面試官資料?
  • 報到體驗:有無接待人員?態度是否禮貌與專業?
  • 面談過程:面試官的風格與提問是否具專業性?問題是否與職缺高度相關?
  • 結束後通知:是否有交代後續流程與等待時間?

每次面試完都做紀錄,給出各項指標評分,作為下一階段決策依據。

延伸閱讀:面試前必備的十個問題與準備須知

當面試官說「還有沒有問題?」你可以這樣提問:面試該如何問出好問題?

第三階段:評估,理性下決定或重來一次

當你收集完面試資訊後,才是進入決策與談判的關鍵時刻。

不要在投遞前就猶豫「我能不能勝任」或「這個工作適不適合我」,真正的評估時機是在面試後,當你已擁有足夠資訊時再做出選擇。

評估重點:

  • 單一 offer 時:可與現職比較,或運用評分指標評估整體合適度。
  • 多個 offer 時:建立比較表,根據需求排序決策標準。
  • 還沒遇到理想工作?回到第一階段,重整需求、持續練功。

延伸閱讀:實用的薪資談判技巧與邏輯

求職三階段常見問題 FAQ

Q:如果我每個階段都卡住,該怎麼辦?
A:回頭審視自己在哪個階段失衡,從最基本的目標設定重新對焦,分階段練功是關鍵。

Q:一定要等有明確職缺再寫履歷嗎?
A:建議先搜集幾個目標職缺,依照對應條件調整履歷版本,能有效提升命中率。

Q:多家公司 offer 該怎麼選?
A:建立自己的評分表,從你在乎的項目,例如公司文化、主管風格、福利條件等面向評估,選擇整體分數最高者。

需要專業諮詢師陪你討論嗎?預約生涯設計師一對一職涯諮詢

Loading

文章導覽

生涯設計師

利用設計思考的系統化工具,幫助人們探索自己與規劃理想的生活與工作,透過諮詢、講座、工作坊等各種服務,引導累積破千人改變。

同時致力於培養更多的生涯設計諮詢師,讓有志從業者能從學徒培養計畫中,獲得真正可以接案諮詢的能力。